Programme d'entraînement Décathlon

Un outil pour aider votre préparation

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Vous désirez améliorer votre condition physique et vos performances au Pentathlon? Les experts de Décathlon ont préparé ce programme d’entrainement sur huit (8) semaines, permettant d’arriver à l’événement dans une forme resplendissante! Il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux athlètes sérieux. Prenez soin de bien lire les explications afin de tirer le meilleur du programme. À vous maintenant de vous mettre au travail. Bon entraînement!

Préparation à l’entraînement

Programme d’entraînement Décathlon